微博对话
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liuhua4451_163.com:
【冬至开始千万别熬夜】从冬至日这天起，我国便进入了传统的“数九”，此时人体的防御功能濒临最低点，骨关节病、心脑急症高发。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”冬至养生，补阴养阳是关键，保持充足睡眠，多吃温热食物，身体更健康哦！
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【冬至开始千万别熬夜】从冬至日这天起，我国便进入了传统的“数九”，此时人体的防御功能濒临最低点，骨关节病、心脑急症高发。俗话说：“三九补一冬，来年无病痛。”冬至养生，补阴养阳是关键，保持充足睡眠，多吃温热食物，身体更健康哦！
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